結論：恋愛MBTIとMBTIは、同じ4文字でも測っているものが違う

「FCPE」と「INFJ」は、どちらも4文字ですが、別々の診断の結果です。

SNSで話題になった恋愛タイプ診断Love Type 16（ラブタイプ診断）は、「恋愛MBTI」とも呼ばれます。恋愛での関わり方を4つの軸で分け、16通りのタイプに振り分ける診断です。結果は「FCPE」のような4文字と、タイプごとのキャラクター名で表示されます。

MBTIの16タイプは、ものの見方や決め方の違いを4つの軸で分けたものです。「INFJ」「ESTP」のように、E/I・S/N・T/F・J/Pの組み合わせで表します。

16通りで4文字、という形は同じでも、軸は別のものです。だから、MBTIのタイプが分かってもラブタイプは決まりません。その逆も同じです。

恋ラボのタイプ別の記事や相性のページは、MBTIの16タイプで書いています。ラブタイプの結果しか手元にない場合は、MBTIの4文字を別に用意してから読むと迷わずに済みます。

「恋愛MBTI」という言葉は、2つの意味で使われている

「恋愛MBTI」は、ラブタイプ診断の正式な名前ではありません。

ひとつ目は、ラブタイプ診断の通称としての「恋愛MBTI」です。MBTIと同じく4文字と16タイプで結果が出るため、そう呼ばれることがあります。

ふたつ目は、MBTIの16タイプで恋愛を読む記事や診断をまとめて指す「恋愛MBTI」です。「INFJの恋愛」「ENFPとINTJの相性」のように、MBTIのタイプ名で恋愛の傾向を語るものがこちらに入ります。恋ラボは、こちらの意味での読み物サイトです。

どちらの意味かは、話に出ている4文字を見れば分かります。「LARO」「FCRE」のような見慣れない組み合わせならラブタイプ、「INTJ」「ESFP」ならMBTIです。

言葉はひとつでも、中身は2つある。そう分かっていれば、友人の「恋愛MBTIだと〇〇だった」も、どちらの話かを聞き分けられます。

ラブタイプ診断（Love Type 16）の4文字は、恋人との関わり方の好みを表す

ラブタイプ診断の4文字は、1文字ずつ、恋愛の場面での好みを表しています。

気をつけたいのは、MBTIと同じアルファベットが混ざっていることです。たとえば「FCPE」のF・P・Eは、Follow・Passionate・Earnestの頭文字です。

MBTIのF（感情）・P（知覚）・E（外向）とは、意味が違います。文字だけを見て「FだからMBTIの感情型」と読むと、別の診断の話を混ぜてしまいます。

ラブタイプの4文字は、「恋人とどう過ごしたいか」の好みを表すもの。そう分かると、MBTIの4文字と並べても混ざらずに読めます。4つの軸の中身を、公式サイトの説明をもとにまとめると次のとおりです。

  • 1文字目 L（Lead）／F（Follow）：自分のペースに合わせてほしいか、相手のペースに合わせるか
  • 2文字目 C（Cuddly）／A（Accept）：甘えたいか、甘えを受け止めたいか
  • 3文字目 R（Realistic）／P（Passionate）：現実的な恋愛を望むか、情熱的な恋愛を望むか
  • 4文字目 O（Optimistic）／E（Earnest）：恋愛に自由でいたいか、真面目に向き合いたいか

MBTI（16タイプ）の4文字は、ものの見方と決め方の傾向を表す

MBTIの4文字は、恋愛に限らず、ふだんの考え方や動き方の傾向を表しています。

だから、仕事や友人関係で見えている相手の姿も、恋愛での動き方を読む手がかりになります。

ネットの無料診断で「INFJ-T」のように末尾にAやTが付く結果は、16Personalitiesという診断の表し方です。日本MBTI協会は、16Personalitiesを正式なMBTIとは別のものと説明しています。質問も結果の出し方も違う、という立場です。

正式なMBTIは、専門家の支援を受けながら、自分に合うタイプを確かめていくものとされています。恋ラボの記事を読むときは、末尾のAやTを外した4文字で、タイプの傾向として読んでください。

4つの軸は、E/I（外向・内向）、S/N（感覚・直観）、T/F（思考・感情）、J/P（判断・知覚）です。恋愛の場面に置き直すと、次のような違いとして見えやすくなります。

  • E/I：人と会って元気になるか、ひとりの時間で元気を取り戻すか
  • S/N：具体的な話が好きか、「もしも」の話が好きか
  • T/F：相談されたら解決策を返すか、気持ちを先に受け止めるか
  • J/P：予定を先に決めたいか、その場で決めたいか

手元の4文字がどちらの結果かは、1文字目で見分けられる

迷ったときは、1文字目だけ見れば足ります。

MBTIの1文字目は、EかIのどちらかです。ラブタイプ診断の1文字目は、LかFのどちらかです。

2文字目でも確かめられます。MBTIの2文字目はSかN、ラブタイプ診断の2文字目はCかAです。

スクリーンショットで送られてきた結果や、プロフィールに書かれた4文字も、この見方で分かります。2つの4文字が並んでいたら、両方の診断を受けた結果だと読めます。

1文字目を見るくせがつくと、「恋愛MBTIの結果」と言われても、どちらの話かで迷わなくなります。

MBTIのタイプからラブタイプは決まらない：同じINFJでも結果が分かれる理由

同じMBTIのタイプでも、ラブタイプ診断の結果は人によって分かれます。

2つの診断は、質問も軸も別々です。MBTIが見ているのはものの見方や決め方で、ラブタイプ診断が見ているのは恋人との関わり方の好みです。

実際に、non-no webの大学生エディターの記事では、MBTIでINFJと出た2人が、ラブタイプ診断では別々のタイプになっていました。

ネットには、MBTIをラブタイプに置き換える早見表も見つかります。ただ、軸が別なので、決まった対応はありません。早見表は、似た意味の軸どうしを当てはめた目安として読むのが安全です。

自分がINFJで、ラブタイプの説明に違和感があった人にも、相手の2つの結果がちぐはぐに見えた人にも、同じことが言えます。2つの結果は、同じ人の別の面を見ています。どちらかが間違っているわけではありません。

結果が食い違うのは、診断が外れたしるしではない。そう分かると、2つの4文字を並べて、自分や相手を少し立体的に見られるようになります。

恋ラボで自分のタイプを読むとき：MBTIの4文字を先に置く

恋ラボで自分の恋愛を読むときに使うのは、MBTIの4文字です。

MBTIの結果がすでに手元にあるなら、16タイプ一覧（/types/）から、そのタイプの恋愛ページを開いてください。

ラブタイプの結果しかない場合は、先にMBTIの4文字を用意します。無料診断（/go/jambti/）で目安の4文字を出す方法があります。近い2タイプまで絞るなら、タイプの見つけ方のガイド（/guides/how-to-find-your-type）が使えます。

ラブタイプの結果は、捨てなくてかまいません。「甘えたい側」「相手のペースに合わせる側」といった好みは、タイプ記事を読むときに重ねて使えます。たとえばINFPの記事を読みながら「自分はそのうえで甘えたい側だ」と足すと、自分の恋愛の形を言葉にしやすくなります。

MBTIで恋愛の動き方を読み、ラブタイプで好みを添える。読む順番が決まっていれば、4文字を2つ持っていても、結果どうしがぶつからずに並びます。

恋ラボで相手のタイプを読むとき：聞いた4文字がどちらの結果かを先に確かめる

相手から4文字を教えてもらったら、まずどちらの診断の結果かを確かめます。

1文字目がLかFなら、それはラブタイプです。その4文字のままでは、恋ラボのタイプ記事にはつながりません。

聞き返すなら、雑談の形で十分です。「それって恋愛タイプの診断のほう？ MBTIのほうもやったことある？」「私はMBTIだとENFPって出たよ」といった聞き方なら、重くなりません。

MBTIが聞けないときは、相手のMBTIの見分け方のガイド（/guides/partner-type-guessing）を使えます。会話と行動から、候補を4タイプまで絞る手順をまとめています。

ラブタイプの結果も、相手を知る入り口にはなります。「Lなら、デートは自分のペースで決めたい人なのかな」と、相手の好みを聞くきっかけとして使えます。

聞いた4文字の出どころが分かれば、「INFJの記事と全然違う」と戸惑わずに済みます。相手を読む前に、その4文字がどちらの診断のものかを確かめる。それだけで、読み違いをひとつ防げます。